Uma consulta isolada pode trazer informações importantes, mas não é suficiente para transformar hábitos de forma duradoura. A nutrição envolve consistência, ajustes ao longo do tempo e um acompanhamento próximo. Por isso, desenvolvi o Método ReConnect, um plano estruturado que trabalha pilares como nutrição, comportamento, sono, intestino e estilo de vida. Se você busca um resultado verdadeiro e sustentável, o acompanhamento é o caminho mais eficaz.

Não, o atendimento é particular. No entanto, forneço nota fiscal para que você possa solicitar o reembolso junto ao seu plano de saúde, conforme as regras do seu contrato.

Não. A suplementação é usada de forma individualizada, apenas quando realmente necessária e sempre baseada em evidências científicas. Muitos resultados já acontecem somente com os ajustes na alimentação e no estilo de vida.

Ofereço as duas modalidades: presencial em Alphaville (com direito à bioimpedância) e online (com toda a mesma estrutura de acompanhamento, mas sem o exame físico). O importante é que você tenha acesso ao suporte e às ferramentas que vão guiar sua evolução, independente da distância.

Sim. A consulta online acontece através de videochamada, com a mesma qualidade do atendimento presencial. O agendamento é feito via WhatsApp da clínica.

O Método ReConnect é um programa de acompanhamento estruturado que vai muito além da prescrição de uma dieta. Em vez de focar apenas na alimentação, ele trabalha pilares integrativos como nutrição personalizada, mentalidade, sono, saúde intestinal e comportamento alimentar. O objetivo é que você consiga transformar seus hábitos de forma definitiva, alcançando resultados verdadeiros e duradouros.

Para uma avaliação completa e precisa da sua composição corporal, utilizo a bioimpedância INBODY.

Sim. Eu ofereço exames genéticos, de hipersensibilidade alimentar, entre outros, para complementar a avaliação e criar um plano ainda mais preciso.

Sou nutricionista com mais de 18 anos de experiência, especialista em Nutrição Funcional, Integrativa, Intestinal e Esportiva. Sou a criadora do Método ReConnect, que une ciência, personalização e acolhimento para transformar a saúde e a qualidade de vida.

O acolhimento é uma das maiores marcas do meu trabalho. Aqui não existe cobrança sem sentido nem culpa por errar. Existe escuta, apoio e incentivo para que você evolua no seu tempo, com constância e leveza.

Muito pelo contrário. Ele foi criado justamente para melhorar sua relação com a comida, com o seu corpo e com a sua rotina. O objetivo é trazer mais leveza, autonomia e bem-estar, nunca mais um peso.

Não precisa. O plano é feito para se encaixar na sua rotina, e não o contrário. Com pequenas mudanças e boas escolhas ao longo do dia, você já começa a ver resultados sem precisar viver em função da dieta.

Justamente por isso eu posso te ajudar. A maioria dos meus pacientes já passou por tentativas frustradas e se identificou com o meu método exatamente por ser baseado em acolhimento, ciência e personalização. Aqui não existe dieta copiada nem promessa milagrosa.

Muitas pessoas já percebem uma diferença no bem-estar, na energia e na relação com a comida nas primeiras semanas. O emagrecimento vem como consequência de um processo consistente, onde cada pequena evolução é motivo de celebração.

Não. O plano é montado com base na sua rotina, preferências e orçamento. Nada de alimentos caros ou cardápios difíceis de seguir. Comer bem com estratégia não significa gastar mais.

Todo o meu processo é construído com você, respeitando seu tempo, seus gostos e sua realidade. O plano é flexível e, se algo não funcionar, ajustamos. O foco é te ajudar a evoluir com leveza, no seu ritmo.